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Inscripciones

correr y caminar

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         6.5 kilometros         220 metros          220 metros

 

 

CALENDARIO

SÁBADO - FECHA EN  DEFINIR

  • 15.00 h - Training Camp Trail Run (Charla y clases prácticas de trail running) con Rafael Vargas - Lugar: Auditorio Block  de Salud, Campus 2 de UNOESC, Joaçaba, SC;

  • 3:00 pm a 6:00 pm - Retiro de Kits - Ubicación: Concurso del Bloque de Salud, Campos 2, UNOESC, Joaçaba, SC;

 

DOMINGO - FECHA EN  DEFINIR

  • 7 am - Recepción y concentración de atletas y participantes de Senderismo  (caminando)  - Ubicación: Polideportivo, UNOESC Campus 2, Joaçaba, SC;

  • 8 am - Inicio del Trail Run y Prueba de Senderismo (Caminata) - Lugar: Complejo Deportivo, UNOESC Campus 2, Joaçaba, SC.

 

 

CAMPAMENTO DE ENTRENAMIENTO TRAIL RUN

CONCEPTO

Momento de inmersión en el mundo del trail run, donde se lleva a los participantes a explorar aspectos de la formación, con la oportunidad de formarse e intercambiar experiencias entre ellos.

PÚBLICO  

  • Corredores aficionados: desde principiantes hasta alto rendimiento;

  • Entrenadores;

  • Público en transición del modo Street Race: Trail Run; Público

  • Académicos del curso de Educación Física.

CONTENIDO

  • Formación específica de la modalidad;

  • Evaluación física;

  • Equipo: tenis, hidratación, ropa, accesorios, bastones;

  • Tipos de formación: demandas de energía;

  • Ejercicios técnicos específicos;

  • Estrategias de prueba;

  • UTMB 2020 (El Ultra-Trail du Mont-Blanc es un maratón de ultra montaña. Se realiza una vez al año en los Alpes, atravesando Francia, Italia y Suiza. Con una distancia de unos 166 km y un desnivel positivo de 9.400 metros, es considerada la carrera de trail más prestigiosa de Europa).

ENTRENADOR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rafael Vargas
CREF 010260-G / SC
Licenciada en Educación Física
Especialista en Fisiología del Ejercicio - Prescripción de ejercicio
Co-fundador de FDBK Training

Entrenador personal: entrenamiento físico funcional y deportes de resistencia
Atleta Ultra Trail -
Flujo en las montañas

 

REGULACIONES GENERALES

 

Art. 1 La prueba se realizará (fecha por definir) , independientemente de la situación meteorológica de ese día.
Art. 2 Al participar en esta carrera, el deportista asume la responsabilidad de sus datos facilitados, acepta plenamente el reglamento, asume los gastos de transporte, alojamiento (acomodación), alimentación y cualquier otro necesario o derivado de su participación, antes, durante y después. del evento denominado TRAIL RUN AND HIKING UNOESC WEEK
 
Art. 3 Los recorridos y la salida: La carrera tendrá un recorrido aproximado de 6.500 metros para todas las categorías en ambos sexos. La salida se realizará a las 8:00 am en el Complejo Deportivo Unoesc y la llegada será en el mismo punto de partida (Ver mapa de carrera disponible en la web). Los participantes se considerarán conocedores y deberán seguir la ruta estipulada por los organizadores del evento, bajo su total responsabilidad en caso de incumplimiento.
Art. 4 Inscripciones: Las inscripciones deben realizarse hasta el 24 de abril al costo de R $ 40,00 y deben realizarse en el sitio web: https://www.personalfitnessjoacaba.com/trail-hiking-unoesc-week
Párrafo único: No se realizarán inscripciones el día de la carrera.
 
Art. 5 Cada participante puede inscribirse en una sola categoría.
 
Párrafo único: Los participantes que no hayan cumplido 18 (dieciocho) al día de la carrera deberán presentar una autorización escrita de sus padres o tutor con firma (modelo disponible en el sitio web) para poder participar en la carrera.
Art. 6 Será obligatorio presentar un documento de identificación oficial, con fotografía, por parte del participante para eliminar la numeración.
Art. 7 La prueba constará de las siguientes categorías:
CORRER MASCULINO
a) hasta 30 años (nacidos a partir de 1990)
b) 31 a 40 años (nacidos entre 1980 y 1989)
c) 41 a 50 años (nacidos entre 1970 y 1979)
d) 51 a 59 años (nacidos entre 1961 y 1969)
e) 60 años o más (Nacidos hasta 1960).
f) Aprofhuoc - Docentes y Personal de UNOESC.
g) Académicos UNOESC (Atletismo):
Gestión
Agronomía
Ciencias biologicas
Ciencias Contables
Derecha
Educación Física
Enfermería
Ingeniería Civil
Ingeniería de Computación
Ingeniería Eléctrica
Ingeniería Mecánica
Ingeniería de Producción
Fisioterapia
Medicamento
medicina Veterinaria
Odontología
psicología
Publicidad y propaganda

CORRER PARA MUJERES
a) hasta 30 años (nacidos a partir de 1990)
b) 31 a 40 años (nacidos entre 1980 y 1989)
c) 41 a 50 años (nacidos entre 1970 y 1979)
d) 51 a 59 años (nacidos entre 1961 y 1969)
e) 60 años o más (Nacidos hasta 1960).
f) Aprofhuoc - Docentes y Personal de UNOESC.
g) Académicos UNOESC (Atletismo):
Gestión
Agronomía
Ciencias biologicas
Ciencias Contables
Derecha
Educación Física
Enfermería
Ingeniería Civil
Ingeniería de Computación
Ingeniería Eléctrica
Ingeniería Mecánica
Ingeniería de Producción
Fisioterapia
Medicamento
medicina Veterinaria
Odontología
psicología
Publicidad y propaganda

CAMINANDO
El Paseo tiene edad y categoría gratis. La salida se realiza junto a la carrera y los participantes recorren el circuito de 6,5 km.
 
Art. 8 Se ofrecerán a los participantes los siguientes premios:
Los)
    Todos los participantes recibirán una medalla de participación.
B)
    Clasificación por categoría

b.1) Masculino y Femenino: medalla del 1 ° al 3 ° lugar.
b.2) General Masculino y Femenino: medalla del 1 ° al 3 ° lugar.
c) Los corredores que reciben un premio en la clasificación general, automáticamente, no participan en el premio en los grupos de edad.
Art. 9. Se requerirá que los atletas participen en la competencia usando un número que será proporcionado por la organización del evento y debe ser fijado en el frente (pecho) y fuera de la camiseta del atleta.
Párrafo único: Los atletas no pueden cambiar la numeración bajo ninguna circunstancia.
Art. 10 El posicionamiento elegido por el atleta en el lugar de SALIDA es responsabilidad única y exclusiva del atleta.
Art. 11 Los participantes de la Caminata recibirán el mismo kit que los corredores, excepto Chip y número de pecho.
 
§1 El kit del corredor constará de: 1 bolsa + 1 camiseta + Chip + Número de cofre + pins
§2 La retirada del kit se realiza 1 día antes de la Carrera, en el lugar que defina la organización.
§3 Recibirás instrucciones de baja en el correo electrónico informado en el registro.
§4 El retiro de los kits solo puede ser realizado por terceros previa presentación de autorización específica a tal efecto y copia del documento de identificación del registrante.
 
§5 El tamaño de las camisetas está sujeto a cambios, según disponibilidad.
Art. 12 Habrá un punto de inspección y suministro de agua para los participantes en el curso.
Art. 13 Queda prohibido lo siguiente:
Los)
    El intercambio de números entre atletas;
B)
    Cambio o atajo en el camino definido por la organización;
C)
    Cualquier otro acto de indisciplina que vulnere el reglamento de la carrera, la organización, patrocinadores, directores y demás participantes.
Párrafo único: los deportistas que cometan estas faltas y / u otras podrán ser descalificados a criterio del comité organizador.
Art. 14 Los deportistas inscritos estarán cubiertos por el seguro de deportistas.
§1 Habrá un servicio de emergencia a disposición de los participantes. Apoyo con ambulancias para brindar primeros auxilios y eventuales mudanzas. La continuidad de la atención médica en sí, tanto en emergencias como en cualquier otra necesidad, será realizada por la RED PÚBLICA bajo su responsabilidad. La ORGANIZACIÓN no se hace responsable de los gastos médicos que pueda tener el deportista antes, durante o después de la carrera.
§2 Los organizadores patrocinadores y directores no son responsables de los atletas participantes, ni de los daños que puedan ocurrir o causar antes, durante o después de la carrera.
Art. 15 Al registrarse, el deportista asume que conoce su estado de salud y capacidad atlética, asume el compromiso y responsabilidad de haber realizado una evaluación médica rigurosa, incluyendo la realización de pruebas previas, reconocimientos médicos y evaluación física pertinente. con profesionales competentes en el campo de la salud y declara estar capacitado y autorizado para competir y que se ha entrenado adecuadamente para la carrera;
Art. 16 Cualquier reclamación sobre el resultado parcial o final de la competición deberá presentarse, por escrito, a la organización de la carrera, dentro de los 10 minutos siguientes al anuncio de los resultados.
Art. 17 Al participar en la carrera, el deportista cede todos los derechos de uso de su imagen, renunciando al cobro de cualquier ingreso que pueda devengar con derechos de televisión o cualquier otro tipo de transmisión, internet, medios en general.
Art. 18 No habrá pago de cuota de participación para ningún deportista.
Art. 19 La organización del evento no se hace responsable, ni reembolsará a ningún participante, por la pérdida, extravío o robo de cualquier pertenencia u objeto de valor de los participantes.
Art. 20 Las omisiones o casos imprevistos que puedan ocurrir serán resueltos por el comité organizador, que es soberano en sus decisiones.
Se puede obtener más información:
Junto con el curso de Educación Física en UNOESC Joaçaba
  (49) 3551-2041  

 

REGLAMENTO ESPECÍFICO DE CARRERA
CONDUCTA - Los competidores deben mantener un comportamiento deportivo durante toda la competencia:
Los)
    Ser responsable de su propia seguridad y la seguridad de los demás;
B)
    Ser responsable de comprender y cumplir con este reglamento;
C)
    Tratar a todos con respeto y cortesía; 
D)
    No utilizar vulgares o malas palabras y, en caso de abandono, informar a la organización.

Al inicio, el atleta debe colocarse en el área definida de acuerdo con las instrucciones del árbitro:
Los)
    Si el inicio está "quemado", el pitido debe repetirse tres veces; 
B)
    Cuando hay un comienzo "quemado", los atletas deben regresar al punto de partida como lo indique el árbitro;
C)
    El atleta que no regrese será descalificado; 
D)
    El atleta que provoque dos "incendios" al inicio será descalificado.
  Es responsabilidad del atleta permanecer en el recorrido:
Los)
    El atleta puede correr o caminar; 
B)
    El atleta no puede correr con el torso desnudo; 
C)
    El número de competición debe colocarse en la parte delantera del cuerpo, entre el pecho y la cintura, de modo que sea claramente visible; 
D)
    El número proporcionado por la organización no se puede cortar ni modificar; 
y)
    Cualquier atleta que presente un peligro para sí mismo o para otros puede ser descalificado y retirado de la competencia; 
F)
    No está permitido utilizar ningún tipo de equipo o accesorio que pueda poner en riesgo a otros competidores oa usted mismo (por ejemplo, envases de vidrio);
gramo)
    El deportista no puede correr acompañado de una persona ajena a la competición.

FINALIZACIÓN - Se considerará la llegada de un atleta cuando cualquier parte de su torso cruce verticalmente la línea de meta:
Los)
    El atleta debe necesariamente cruzar la línea de meta en el pórtico de llegada; al cruzar la línea de meta, el atleta asume su resultado final, sin posibilidad de que el atleta regrese a la competencia nuevamente; 
B)
    El atleta debe mantener una actitud deportiva, sin socavar la clasificación de sus oponentes; 
C)
    Si hay un empate en la llegada entre dos o más atletas, la clasificación de la llegada la decidirá el Árbitro de Cronometraje, quien podrá utilizar recursos de fotos o videos para dar su opinión final; prueba en este punto, de la cual la organización ya no será responsable de ningún tipo de servicio o soporte.

Durante el recorrido en un punto estratégico habrá un puesto de control con el objetivo de registrar el número de deportistas.

Los organizadores del evento proporcionarán durante el transcurso de la carrera, un punto de distribución de agua en vasos de plástico.  

Los atletas serán clasificados según el orden de llegada en sus respectivas categorías.
 

Rafael Vargas
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